2010/3/17 自主トレランニング

昨日、口腔底から迷入智歯を摘出した患者さん、腫れもほとんど無く、食事も普通にできるそうで、安心しました。もちろん神経麻痺もありません。ご本人は全然平気で、心配しているのはこちらだけでしたが。
診療が終わって自主トレランニングしてきました。体力不足がはっきりしてきました。少しの時間でも有効に使ってストレッチなど体操しないとケガしそう。京セラドーム野球まで2週間と少し、頑張らなきゃ！